导读:宫颈下垂一般不会自行恢复，患者可以通过有效锻炼来改善症状，患者平时坚持做提肛运动，能有效改善宫颈下垂的情况，坚持做仰卧起坐运动，也可以帮助子宫收缩痛，可以改善宫颈下垂，女性平时要养成锻炼的习惯，并且要避免久坐不活动。

宫颈下垂会给患者造成比较大的困扰，会影响到性生活，并且也会影响到生育功能，会增加不孕和宫外孕的风险，宫颈下垂主要是分娩后护理不当造成的，也可能是分娩后过早的提重物引起的，患者最好采取合适的治疗措施，坚持做提肛运动能有效改善宫颈下垂的现象，下面我们具体来了解一下，宫颈下垂能自行恢复吗?

首先，宫颈下垂一般不会自行恢复，需要采取合适的方法来改善，坚持做提肛运动能有效缓解宫颈下垂，提肛运动能够加快局部血液循环，并且能够加快子宫的收缩，可以帮助治疗很多疾病，同时还具有多种养生保健的功效，坚持每天做半个小时左右的提肛运动，能有效缓解宫颈下垂的现象。

其次，宫颈下垂患者也可以做仰卧起坐运动，仰卧起坐运动有利于锻炼腹肌，并且有利于保健子宫和卵巢，同时也可以起到调理身体的作用，坚持做仰卧起坐运动，能够预防多种疾病，并且可以改善宫颈下垂的情况，宫颈下垂主要是疾病或不健康的生活方式引起的，分娩后护理不当也会造成宫颈下垂。

最后，宫颈下垂严重的患者需要考虑手术治疗，最好采取微创手术治疗，可以采取牵引手术或腹腔手术，改善宫颈下垂的情况，宫颈下垂会影响生育功能，并且会影响到性生活的质量，宫颈下垂如果得不到及时治疗，还会诱发严重的并发症，宫颈下垂的女性更易患妇科炎症。

宫颈下垂能自行恢复吗?宫颈下垂一般不会自行恢复，需要采取合适的治疗方法，坚持做提肛运动，能有效改善宫颈下垂的现象，女性宫颈下垂主要是分娩后护理不当造成的，也可能是分娩后过早的提重物引起的，宫颈下垂会增加患妇科炎症的风险，宫颈下垂还会影响到患者的生育功能。