导读:中医病症名。自汗属于中医汗证范畴， 指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。“夫自汗者，朝夕汗自出也。”朱丹溪对自汗病理属性做了概括，认为自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰。张景岳认为一般情况下自汗属阳虚。

自汗是一种常见的现象，指不是因为劳累活动，也不是因为天气严重还有穿衣过多引起的，也跟服用发散药物无关。自然是一种自然汗出现象。根据中医上的说法，自汗大都是因为营卫不和、热炽阳明、气虚阳虚等原因造成的。《伤寒论·辨太阳病脉证并治法》中解释自汗是指清醒时没有劳动却常自出汗的现象。有些人在晚上睡觉的时候总是会突然流汗，那么，五点钟自汗怎么治呢?

肺卫不固。五点钟自汗怎么治呢?首先我们要了解具体的症状，并对症下药。肺卫不固的主要症状有汗出恶风，只要稍微劳动就会流很多汗，或者表现为身体某个部位出汗，患者非常容易感冒，身体疲倦乏力，全身酸痛，脸色很差，舌苔很薄很白，脉搏又细又弱。这种情况的主要方法是益气固表。可以服用桂枝加黄芪汤或玉屏风散。

心血不足。心血不足主要表现为自汗或者盗汗，睡眠质量差，容易心悸，精神疲惫，脸色很差，脉搏细弱。心血不足的主要治疗原则是补血养心。可服用归脾汤。

阴虚火旺。阴虚火旺表现为盗汗或自汗，五心烦热，容易口渴，舌头较红，舌苔较少，脸颊偏红等症状。其主要治法是滋阴降火。可服用当归六黄汤。

邪热郁蒸。邪热郁蒸的主要症状是汗出很多，汗黏，汗液染黄衣服，烦躁，口苦，小便偏黄等。主要治法是清肝泄热，化湿和营。治疗邪热郁蒸的药物主要是龙胆泻肝汤。

五点钟自汗怎么治呢?要根据不同的症状来选择相应的治疗方法。导致自汗的原因有很多，主要是患者自身的体质问题。要避免自汗，患者平时要多进行体育锻炼，提高身体免疫力，要注意劳逸结合。当然，最重要的是保持心情愉快，避免长期忧愁，少吃辛辣刺激的食物。