导读:紫癜作为比较常见的皮肤粘膜疾病之一，往往好发于3—14岁的孩子之上，男女无明显差异。一般患者生病期间，家常饭菜都可以吃，蔬菜类主要以新鲜绿色，富含维生素C为主，西红柿、南瓜、土豆也可以适当吃一些，根据紫癜的类型和轻重程度针对性选择，不要摄入过多热性食物、韭菜、竹笋等。

紫癜又称斑毒，绝大多数患者发病期间，血液溢于皮肤、粘膜之下，四肢局部位置出现瘀点或瘀斑，压之无明显退色为主要症状特点。只是短时间内发生，无严重损害，不用特殊治疗有自愈的可能。饮食方面需加强，多吃些营养易消化的食物，有助于增强皮肤抵抗力。那么紫癜能吃什么蔬菜？

 

 1、黄瓜、冬瓜、南瓜等。紫癜发作期间，皮肤受损面积较小，只是局部位置有斑点，患者食欲正常，可以多吃些黄瓜、冬瓜、南瓜等都可以，将黄瓜炸成汁或生吃，冬瓜做汤喝、南瓜做成粥或面饼食用，能补充机体需要的各种营养成分，对于提高皮肤抵抗力，淡化紫癜有一定效果。

2、各种绿色蔬菜、豆类等。部分患者出现的是单纯性的紫癜，身体虚弱，血小板计数减少，伴有凝血功能障碍，可以多吃些白菜、芹菜、菜花、胡萝卜以及豆类食品，能补充维生素C/E以及微量元素等，对于辅助促进紫癜恢复，防止病毒渗到皮下组织有一定好处。

3、西红柿、苦瓜等。如果紫癜患者年龄较大，处于青春发育期，13岁做的时候发生，伴有手足心热、腹痛、呕吐等不良现象，可以吃些西红柿、苦瓜、生菜、生脉等都是比较不错的。尤其是在春季发病，可以生吃或凉拌食用，能补充水水分和营养，减轻和防止皮肤干燥出血点等不良现象。恶心呕吐严重，伴有消化道出血者，应少食多餐，避免加重疾病症状。

紫癜发作期间，日常吃的蔬菜种类多种多样，但平时应有选择的吃，根据患者的年龄大小、体质情况、发病类型做出决定。尤其是学龄前儿童，生理功能比较低下，皮肤脆弱，不要吃过多热量较高，容易造成过敏的食物，韭菜、生葱、竹笋等，否则很可能会造成紫癜加重，不利于后期治疗恢复。