导读:健康的指甲是光滑平整的，不会出现竖纹、裂开等症状，引起指甲中间裂开大致有五个原因，一个是指甲和水接触太长时间，第二是自己缺少营养，第三是有一些慢性疾病或情绪不好，第四是因为服用了口服避孕药，第五是灰指甲。

人的五脏六腑出现的变化都会反应在指甲上，我们可以从指甲上一下微妙的变化中看出身体哪里出现了问题。正常的指甲是平整光滑的，不会出现凹陷、裂缝、翘起等症状，但是有很多人指甲就会出现这样那样的问题，比如指甲中间裂开，是什么原因导致指甲中间裂开呢?今天小编就简单的给大家做一个介绍。

1、指甲和水接触的时间太长

指甲的主要成分是钙质，如果长时间和水接触就会出现一些变化，比如变软、变白、指甲中间裂开等症状。如果水中还含有一些化学成分，这些症状就会更加明显。需要长时间和水接触的人要做好防护工作，比戴手套等。

2、指甲缺乏营养

营养不足也会反应在指甲上，比如区分蛋白质、钙质、维生素A、B、C以及硫锌等不足。

3、慢性疾病或者情绪过激

有一些慢性疾病会引起指甲出现这样那样的症状，具体是哪些疾病还需要患者到医院做详细的检查确诊。

4、灰指甲

灰指甲是一种皮肤病，手指和脚趾甲都可能出现灰指甲的症状，灰指甲有很多症状，其中很明显的症状就是指甲盖出现裂缝，裂开的位置有可能是指甲中间，也有可能是指甲边缘，除了指甲裂开还会出现其他的症状，比如指甲变厚、变脆、脱落等症状。

5、口服避孕药

口服避孕药是避孕很好的方法，但是引起的副作用也比较大，长期服用避孕药的人可能会出现指甲中间裂开等症状。

以上五种就是引起指甲中间裂开的主要原因，大家可以对照一下，看看自己是因为什么原因引起的，如果不能确定的可以到医院做检查，不同的原因引起的指甲裂开进行的治疗是不一样的。指甲需要的营养也很多，大家每天的饮食要健康全面，多吃含蛋白质和钙质的食物，比如多喝牛奶、多吃鸡蛋等。定期清理指甲，可以适当的对指甲表面做打磨等处理。