面对孩子注意力不集中的问题，我们要通过科学的方法来治疗，而且有的孩子注意力不集中，根本不是什么大的原因，而是因为家长管教的太严了，使得孩子出现一些逆反的心理，所以就会发生注意了不集中的问题。

1.、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。

2.、充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。

3.、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。

4.、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。

5.利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的方法

①拼图及七巧板练习

②传话游戏

③听口令做动作

④多米诺骨牌练习

⑤医学舒尔特方格

通过上面的介绍我们知道，家长还是要找到教育孩子的正确方法，积极的引导他们，这样才可以比较科学合理的解决孩子注意力不集中的问题，要不然采用蛮横的方法，孩子只会越来越反感，这样会一辈子没效果的。