在我们全身所有的血管中眼底视网膜的动脉是可以看见的血管，也是能够直观的观察眼底的血管，通过它可以对患者的全身进行仔细的观察。有人问眼底动脉硬化到底危不危险?其实眼底动脉硬化的危险程度和硬化的程度是成正比的，也就是说眼底动脉硬化的程度越深，对患者所带来的危害也就越大。
相信大家关心的就是眼底动脉硬化该怎么治疗了，眼科强调眼底动脉硬化一般和全身疾病有密切的关系，而引起眼底动脉硬化的全身疾病一般是不容易被的，比如说高血压或者糖尿病和其它内科疾病等。
在开始的时候可能带来的危害并不明显，但是全身性的疾病引起的眼底病变如果发展到一定程度的话，就会对视功能造成明显的损害，所以说必须积极的采取治疗措施。除了用一些药物治疗以外，我们还可以通过食疗来缓解眼底动脉硬化的症状。
1、吃鲜青椒：
青椒是我们经常食用的一种蔬菜，含有丰富的维生素C和辣椒素，这些元素对于防止动脉硬化和血栓形成有重要作用。并且表示调查表明常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病，同时也能够很好的预防眼底动脉硬化。
2、补充叶酸：
叶酸也是能够防止动脉硬化的重要元素，并且叶类蔬菜、大豆和橙汁里边含有丰富的叶酸。实验发现每天补充5毫克叶酸就能起到防止动脉硬化发生和发展的作用。所以建议每天吃1斤绿叶蔬菜或者是喝一杯豆浆、饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸来预防眼底动脉硬化。
3、吃葛根粉：
研究发现葛根里边含有大量的黄酮类物质，这些物质能够扩张脑血管和改善脑血液循环，同时也能够确保脑供血良好来防止眼底动脉硬化的产生。
除了以上这些食疗方法以外，还有常吃大蒜也能够起到预防眼底动脉硬化的作用。要求我们平时注意养成良好的生活习惯，或者是在眼底动脉硬化发生以后及时进行相关的药物治疗等，这些都是能够防止眼底动脉硬化发生和发展的有效手段。
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