鼻出血是一种常见的临床病症，轻者伴有血丝，严重的患者有大量鲜血涌出。在日常生活中，轻微的鼻出血的患者不必过于担心，可用有效的方法加以止血，大量出血者必要时应该及时的就医。由于患者鼻出血可能隐含着其他疾病，所以患者应该注意身体的变化，及时到医院进行体检，防止其他病变。
鼻出血的危害
鼻出血的危害不容忽视，值得警惕的是，老年人如果经常性的鼻出血可能是脑出血的前兆。这是由于老年患者鼻部血管的弹性降低，脆性增加，容易导致血管破解出血，老年人一般会有高血压等疾病，当血压升高时，脑部血管没有破解之前则会导致鼻出血。日常生活中有一些预防鼻出血的小妙招，鼻中带有血丝，鼻涕带血的人可以酌情考虑。
经常鼻出血的因素引起鼻出血的原因很多，有局部原因和全身原因。局部原因有鼻部的机械性损伤，如跌伤、车祸等，经常挖鼻孔也可以导致鼻出血。除此之外，还有鼻中隔偏曲，鼻部炎症，鼻腔内有异物等。全身原因有心血管疾病、出血性疾病及血液病、急性发热性传染病等。空气质量可以引起鼻出血，长期生活在空气质量差的人，如长期生活在雾霾中的人容易因为小微粒的刺激而引起鼻部出血。除此之外，气候干燥也会引起鼻出血，所以生活在干燥地区的人们，应该在室内适当使用加湿器，在平常呢生活中应该多喝水，多吃一些水果蔬菜，避免刺激性的食物摄入。
例如在感觉自己的鼻腔干燥时，可以用石蜡油、麻油等涂抹鼻腔内部，这样不仅可以达到湿润鼻腔黏膜的作用，还可以有效的增强黏膜的柔韧性，大大的降低鼻出血的几率。除此之外，还可以每天用温度适宜的水蒸气湿润、熏蒸鼻孔。这样可以达到湿润鼻腔黏膜的作用，除此之外，温度适宜的水蒸气还有促进血液循环，从而有利于鼻部的血液供应，保持营养充足的作用，有利于鼻病的好转。也可以每天晚上睡觉之前，可以用棉签蘸取适量香油涂抹于鼻腔内侧，注意需要涂到鼻中隔部位，这样可有效的预防鼻出血。流鼻血期间，应该吃一些清凉、维生素和含铁量丰富的食物。避免辛辣刺激性食物，可以适当增加一些水果和蔬菜的摄入。
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