男性朋友要是患有轻度的早泄的话就应该立即的去治疗,毕竟处于这个时候的疾病还是很好治疗的,万一患者要是拖着不治疗的话就会很容易由轻度变成中度,再由中度转换成了重度。要是一步步拖到这样的地步,可就很难了,所以说治病要乘早啊。
那轻度的早泄有什么有效的治疗方法吗?
表示:轻度的早泄还是很容易治疗好的,但是患者在治疗的时候一定要注意,要到正规的医院进行治疗,不要自己私下里随意的治疗,很易容治错,加重病情。
轻度早泄可采用的治疗方法有(在正规医院医生指导下进行哦):
1、按摩治疗
患者可以通过按摩来“唤醒”阴茎,比如可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。
2、心理治疗
有很多的患者患有这项疾病都是因为心理原因导致的,所以他们治疗的关键就是排除心理障碍。有些人会在性生活时,有心理紧张、焦虑等心理,此外,又或是因为生活工作中过大的心理压力。所以他们的早泄的调理首先要调整好心理,有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。
3、运动治疗
男性还可以通过运动来治疗自己早泄的疾病,如参加体育锻炼、多运动,要知道这在促进早泄的康复上有很好的效果,所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低,根据个人的体力而定或是在医生的建议下进行。
4、饮食治疗
同时患者可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。
相对而言,轻度的早泄的治疗方法还是很简单有效的,但是在这些治疗里,主要看的还是男性朋友的毅力,因为这些治疗方法都是需要患者持之以恒的,患者要是只做了一两次那肯定是不会有什么效果的。
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