白癜风常常出现在暴露的部位，给患者的外貌美观带来不小的影响。有的患者由于关注外貌，心理素质较差，加上外界社会有时异样的目光，常常会使白癜风患者出现自卑、悲观的心理。由于白癜风的治疗周期较长，在较短的时间内看不到明显的效果，很多患者也会因此而十分焦急、悲观失望。其实白癜风患者这样长期的心理压力过大，也会对白癜风的治疗效果产生一定的不利影响，因此缓解心理压力是白癜风患者必要的课程。那么，该如何做呢?有没有什么缓解的方法呢?
1.医生充分了解患者情况，并且进行心理疏导
白癜风的主治医师要了解，白癜风不但属于一种皮肤病症，白癜风所连锁引起的心理问题也是值得重视的，尤其是出现在面颈部位等较为明显部位的患者，而且是正处于较为敏感行业的患者，白癜风主治医师都要格外关注，另外，对于青少年以及儿童患者，主治医师要与患者家属积极沟通，判断白癜风的出现是否对白癜风患儿产生影响。医生不但要治病还要医心，与患者建立友善的关系，注重沟通，鼓励患者畅所欲言，充分表达自己的内心感受，并积极提出问题。让患者感觉是朋友间的交谈，这样在治疗的时候也会有一个平和的心态。
2.白癜风治疗医师给患者讲解白癜风常识。
白癜风属于一种自身免疫性皮肤病症，白癜风的出现对于患者来讲是猝不及防的，也就是很多患者朋友对于白癜风知识并不了解，给患者的建议是自己多多了解白癜风常识，白癜风主治医师多多为患者详细讲解白癜风的知识，如流行病学现状、发病因素、发病机理、疾病对机体的影响、治疗的目的与现状、目前治疗中存在的问题和注意事项等，让患者能正确认识疾病的发生。树立克服疾病的信心，从心理上白癜风。
3.白癜风患者之间相互多交流
尽量让患者相互交流、沟通，从而消除孤独感。鼓励患者积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离，保持积极乐观的心情，巩固白癜风治疗。在心理巩固治疗的同时不可忽视药物的维持，万不可因病情有所好转而停止用药，导致病情复发。
无论什么时候，心理健康都是不能忽视的，饱满积极的精神状态，对于疾病恢复、身体健康都是有利的。治疗白癜风是一场长期的斗争，患者、家属、医生都应该履行好自己的职责，全面的护理和治疗白癜风，注意患者的心理、饮食、治疗等各个方面，才能够更好的帮助白癜风病情的好转，而白癜风患者一定要对自己的病情有信心，这样才能够更好的治理好自己的病情。
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