乙肝是怎么得的 6个因素易“惹”上乙肝

　　乙肝是指感染了乙型肝炎病毒而引起的慢性肝炎，主要病症有头晕、乏力、恶心、腹胀、发热、多梦、患者的肝部肿大、轻压有痛感等，给患者的身体带来诸多不适，影响了正常的生活和工作。那乙肝是怎么得的呢?下面让我们一起来看一下引发乙肝的六大主要因素。

　　

　　一、习惯性饮酒的人，尤其是长期饮酒的人，患乙肝的几率比不饮酒的人要高的多，因为酒精直接损害人体的肝脏;

　　二、没有良好的生活习惯的人易患乙肝。如：长期熬夜、生活作息不规律、房事频繁、工作压力较大、心情长期压抑。这些人都极易引起免疫力低下，使自身的抗病毒能力减弱，从而引发乙肝及各种疾病;

　　三、药物影响。有的人得病后不听从医嘱，而是自行服药，没有掌握好药物的计量，无形中给肝脏增加了负担，严重影响肝脏的健康;

　　四、平日里不注意个人卫生，没有预防意识。有的人饭前便后不洗手，如果正好接触到了乙肝病毒，就会直接患病;

　　五、饮食习惯。我们平日里的饮食能够清淡、易消化，尽量不吃或者少吃生冷、刺激、辛辣的食物，而有的人从不忌口，且暴饮暴食，严重伤害了自身脾胃，直接诱发肝病;

　　六、母婴传播因素。有的患者出生时母亲为乙肝患者，婴儿又未及时注射乙肝疫苗，因此被传染直接成为了乙肝携带者。

　　因此，我们应针对乙肝的诱发因素来进行有效的预防：平日里注意禁吸烟酗酒，注意饮食清淡;注意养成良好的卫生习惯;增加体育锻炼，增强个人体质，劳逸结合，不要过度劳累;患病要及时就医，服药听从医嘱;若孕妇怀有乙肝，生产后应积极的采取防止婴儿感染的有效措施。