我们常说心情如同天气一般，说变就变，天有不测风云，人有三衰六旺正好是映射我们的内心写照，所以心情对于我们的身体健康非常重要，所以大家平时要多控制自己的情绪，不能总是让自己焦虑，长期下去那样是很容易让自己才成为焦虑症患者的，所以在平时一定要积极的做好预防工作，不让疾病找上我们，一旦不幸患上焦虑症，那么对患者的身体健康是有很大影响的。那么接下来介绍一下焦虑症有什么危害？焦虑的危害有哪些？
一、会造成失眠。失眠的痛苦相信大家都有所了解，我们都不想被失眠所困扰。但是焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
二、会影响孩子身高。孩子的身高一直是他们的硬伤，很多人看一个人都是先从外表观察，所以身高是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并儿童有足够的睡眠和运动。
三、增加死亡率。死亡是每个人都害怕的事情，我们都想活久一点，看看这个世界的精彩。但是紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。
以上就是为我们介绍焦虑症的出现会给患者造成哪些危害的相关方面的内容，我们都知道焦虑的可怕，它就像一条恶龙一样，在吞噬我们的精神和灵魂，因此我们需要做的就是成为屠龙勇士，打倒焦虑，才能让我们恢复健康，让我们拥有一个身心的健康，重新的为自己的人生而奋斗。
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