如今社会，男人为了让家人过上更好的生活，熬夜加班，吃烟喝酒应酬，导致很多男人患上了前列腺痛，可能没患过此病的人肯本不能了解它的痛苦，让很多患者恨不得花大价钱一下把此病治好，所以男性朋友为了不得此病在日常生活中一定要多注意良好的生活习惯，下面就跟着小编一起看下，哪些习惯容易诱发前列腺痛呢?
1、吃刺激性食品：现在很多人都喜欢吃重口味的食物，真是无辛辣不食，很多人都不知道，长期食用一些辛辣刺激性食物而刺激到组织器官，泌尿道充血，就很容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发前列腺痛的发生。
2、长时间久坐不动：这个主要和职业有关，如司机、上班族等，这个也没有办法，为了生存必需要上班挣钱啊，长时间久坐不动一方面腹压对前列腺压力加大，另一方面，坐时前列腺体处在水平位上，它的尿道前列腺部和启齿于它的前列腺腺管处于统一平面位置上，就如尿中有菌，轻易逆行入腺管造成炎症，诱发前列腺痛的发生。
3、长期习惯性便秘：现在不仅仅老人才会便秘，现在很多小年青都有便秘的现象，这个大家更不知道了，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血轮回障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平，导致前列腺痛的发生。
4、憋尿饮水少：有些男性工作压力大，平时工作起来不爱喝水，经常憋尿，导致尿浓度升高的，尿液中还有很多的有毒物质，很容易流入前列腺管而造成危害，所以，不爱喝水的人、爱憋尿的人都容易得前列腺痛。
5、性生活不节制引起：尤其是青年男性纵欲过度，频繁性生活也会造成前列腺长时间充血，易引发前列腺痛。多数男性房事后会出现小便刺痛，此时应引暂停性生活，减少性交次数。
6、喝酒抽烟：长期喝酒，吸烟也会导致前列腺痛发生，喝酒会使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，如果男性朋友经常酗酒的话，也很容易导致前列腺痛这一疾病的发生。
看看以上的这些习惯都是不良的习惯，所以很多人不知道，很多男科疾病都是自己造成的，小编知道现在生活状态比较紧张，但是有个良好的生活习惯还是很有必要的，小编再提醒一下广大的男性朋，因为前列腺痛的诊断有一定的难度，往往经过数次检查才能确诊，所以男性朋一旦发觉身体有异就要及时到正规医院进行详细的诊疗，才能明确病因，从而进行合理治疗。
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