头晕一般是因为皮肤血管扩张，血流不断增多，终导致脑补的血液不断减少。出现这种现象有可能是因为在太阳下暴晒太久或者是长时间泡在热水里，紧张、生气也有可能会导致头晕耳鸣。还有其他的可能性，就是身体上缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是会导致头晕。
导致耳鸣的原因有两种，一种是由耳源性疾病引起的，一种是由全身性疾病引起的。
这种疾病在我们身边这么常见，就会有很多人找相关的治疗方法来，其实头晕耳鸣很容易治疗，在非常安静，不受到外界打扰的的环境中或者是夜深人静时，多数人都会听到耳边有“嗯嗯～～”的声音，只是平常生活中有其他许多声响，且一般人的内耳还没有受过伤，所以脑部不会优先侦测耳鸣这样的声响，就会忽略了耳鸣这种疾病的存在。一般内耳受伤的人会有耳鸣的现象，也可以说耳鸣会威胁身体健康。
以下是头晕耳鸣的一些方法;
1、若果是因为内耳受伤所引起的头晕耳鸣的话，是不可以的，但是还是有方法来改善这种现象的。所以患者在治疗期间要有耐心。配合医生的建议。
2、如果患者的耳边经常有嗡嗡作响的声音，怎样都驱除不了，在夜里也经常为此失眠。导致耳鸣的原因很多，如果是外耳或中耳发生问题，如中耳炎、中耳积水等所引起，可以使用药物或是进行手术;但如果是内耳受伤引起的，就难很难治好了，只有通过药物或其它方法压制住耳鸣声，但无法受伤的内耳神经。
3、重要的一点就是呼唤着要进行心理治疗。告诉患者耳鸣是内耳受伤的情况，不会对身体产生威胁，也就是说不会造成机体的重大疾病，告诉患者不要疑心重重。正常对待就好。
如果出现头晕耳鸣的现象，要正确待之，不可把 这种现象抛之不理，也不要过于紧张。正确的做法就是患者需到医院做一个全面的检查，在根据病因来治疗。耳鸣的人平时的生活试管要改善，不可熬夜，不吃辛辣或者刺激性食物，多进行运动，不要给自身太大的压力。
全文