所谓神经损伤，就是神经在受到外界的刺激、伤害、压迫等情况下受到的伤害。一般有外伤引起的神经损伤、贫血引起的神经损伤、疾病及后遗症引起的神经损伤三大类。
神经损伤会给我们工作生活带来诸多不便，给身体打来不适。如果不引起重视，不及时治疗，会产生严重的后果。当然大多数的神经损伤都是可以避免的。
一、由于外伤造成的神经外伤，此类神经外伤可能会影响到内部神经，会使人的部分肢体失去知觉和活动能力，因此，我们在日常生活与工作中需要更加的小心谨慎，尽量避免外伤，如果不小心受到了伤害，要严格消毒，认真处理，避免因处理不当而留下后遗症。二、人体如果严重的缺血或者贫血患者，也会引起缺血性神经损伤，对于此类神经损伤我们在日常的饮食生活中要注重均衡营养，合理的补充各类维生素、膳食纤维，同时，应定期到医院做体检，及时的了解自身状况，以免积恶成疾。三、对于各类疾病以及后遗症引起的神经损伤，这类神经损伤比一般神经损伤更加难以，一般有手术、针灸、按摩理疗等方法，同时治疗之后应注重保养，饮食、运动、膳食合理搭配，预防各种更为严重的后遗症。
神经损伤的预防与治疗方法是各色各样的，神经损伤这类疾病在主要是由于我们在工作生活中的疏忽大意所造成的。因此，我们应更加谨慎小心，避免不必要的伤害，对于此类疾病的预防方法，我们应掌握初步的了解，是我们及身边人的健康多了一层保护。健康的身体是每个人都渴望拥有的，对自己的身体多一份上心，少一份伤害。
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