癫痫病是生活中一种常见的慢性脑科疾病，它的发病原因与很多因素都有关，比如先天的遗传因素、吸烟喝酒、脑外伤等等各种因素。癫痫病的治疗一直以来都是各个患者密切关注的问题之一，患者经过长时间的治疗后，很容易就会恢复，但是恢复后还有可能会复发，那么，怎样防止癫痫病复发呢?下面，让来为我们介绍一下。
1、癫痫患者在平时尽量避免可能诱发癫痫发作的一些因素，比如闪光刺激、声音刺激和恐吓刺激等，这些因素都会诱发癫痫发作，如癫痫患者想要减少声音和闪光刺激的话，可以使用窗帘和滤声器等，想要减少辐射，尽量不去嘈杂混乱的场所，时刻待在安静的环境中。
2、日常生活中养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，按时睡觉，按时起床，不要熬夜，自己有足够的睡眠时间，不要做过重的体力劳动和过度的脑力劳动，以免癫痫发作。戒除烟酒，烟和酒都可能会诱发癫痫发作。在饮食上，多吃富含营养丰富且容易消化的食物以及一些蔬菜和水果，在吃饭时，禁止暴饮暴食和一次性喝过多的水，禁止吃辛辣、油腻的食物以及咖啡、浓茶等含刺激性的饮料。
3、在生活中，要坚持服药，不要癫痫几天没发作就把药给停了，要知道，癫痫病是脑神经元异常放电的结果。而异常放电是由于脑组织受到物理、化学因素的损伤而出现的，不是轻易的就会治好的，停药后又复发这是很常见的事情，所以癫痫患者们一定要坚持按时按量的进行服药，不要轻易的停药，如果想停药，可以询问医生的意见。
4、癫痫病刚恢复后注意情绪不要激动，要时刻保持一种乐观向上、积极的心态去面对世界，避免产生消极的情绪，患者家属也要时刻注意患者的动向，一旦有任何事情一定要向医生报告，以免耽误病情。
怎样防止癫痫病复发呢?通过上面的介绍，希望对您有所帮助。得了癫痫病千万不要掉以轻心，哪怕短时间之内癫痫病没有再次发作也需要做好日常的护理工作，因为一旦癫痫复发的话，后果是很严重的。，祝所有的癫痫病患者都能够早日的恢复健康。
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