牛皮癣是常见的皮肤顽症，病因错综复杂，很难治疗。牛皮癣以红斑、鳞屑的形式表现在患者皮肤表层，部分患者还伴有不同程度的瘙痒，牛皮癣这种非常明显的皮损特征让牛皮癣患者觉得头疼不已。很多牛皮癣患者想通过洗澡去除鳞屑，但是又担心洗澡会使皮肤干燥，加重瘙痒。那么牛皮癣患者在洗澡时要注意什么呢?
在寒冷的冬季，很多人喜欢用热水洗澡，甚至认为水温越高身体热度也就高了。殊不知牛皮癣患者洗澡时水温过高会刺激皮损，以至于产生不利影响。牛皮癣患者洗澡时水温要适宜，不要太高也不要太低。水温高了会刺激皮损，以至于产生不利影响;水温低了则不能很好的软化鳞屑，也不能很好的促进血液循环，不利于皮损消退。此外牛皮癣患者洗澡时还要注意改善环境温度，以防受凉感冒从而造成病情加重。
牛皮癣患者在有条件的前提下，可以每天洗澡，如果能洗药浴那效果就更好了。患者洗澡持续的时间以个人情况而定，在洗澡时应当以不刺激皮损，不感觉疲劳，没有不适感为准则。特别提醒：洗澡时间过长容易导致皮肤脱水，还容易引起头晕目眩，以及其他各种不适症状，牛皮癣患者在洗澡的时候要特别注意。
牛皮癣患者应当以淋浴的方式洗澡，如果是儿童牛皮癣患者并且年龄较小，应以浸浴为宜。家长在给孩子洗澡时，应该把一只手放在孩子的腋下，托起孩子的头部，这样就可以确保孩子的头部露出水面，从而防止意外发生。同时牛皮癣患者在洗澡的时候可以用手轻轻的按摩皮肤，促进人体的血液循环和代谢。但是不要用手抓挠皮肤，也不要用力搓洗皮肤。很多患者就是因为过度抓挠或擦拭等，使得皮损受到严重刺激，从而影响病情的康复。
牛皮癣患者还需要注意的是，不能在吃过饭后就立即洗澡，也不能在身体不适的情况下洗澡。特别是吃过饭后就立刻洗澡，会影响患者肠胃内食物的消化和吸收，从而引发肠胃疾病，诱发恶心、呕吐、腹部疼痛等症状。另外很多人冬天洗澡喜欢关闭门窗，就怕外面的冷空气入侵。但是如果患者采用燃气煮水的方式洗澡，这种做法及其容易导致一氧化碳中毒，人们应该引起高度重视。
通过阅读上文相信大家已经知道怎样正确洗澡。不正确的洗澡方式会使患者皮肤瘙痒难耐、加重病情，而正确的洗澡方式则对牛皮癣治疗有辅助作用。患上牛皮癣疾病是令人非常痛苦的事情，牛皮癣严重的侵害到了患者的健康身心发展，因此我们平时的日常生活当中，面对牛皮癣这一疾病的出现，除了应该积极的去配合医生的治疗之外，还应该做好生活方面的护理工作，以免因为护理不当而让病情加重。
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