前列腺炎作为当今生活中的常见男性疾病之一，已经严重威胁着男性们的身心健康。然而虽然前列腺炎很常见，但是仍然有许多的男性们对其还不了解，所以没能引起重视，也不及时的去治疗。前列腺炎一般会引起尿急尿频尿痛等现象，对于日常生活影响颇大。
1、影响生育，可导致不育：长时间的前列腺炎问题，会导致前列腺液中的成分发生变化，并且前列腺的分泌功能也会受到影响，从而影响精液的一个液化的时间，同时精子的活力会下降，这就会导致男性不育。
2、导致慢性肾炎：前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，慢性前列腺炎的危害使尿液不能完全排空，出现残余尿。长时间这样，可能会引起男性肾炎，严重的话甚至导致尿毒症。
3、影响日常生活：由于炎症的刺激，会产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频、尿急尿频、尿痛、尿滴白等，使患者烦躁不安，影响工作和日常的生活。
4、影响性功能：前列腺炎可能会导致阳痿、早泄等性功能障碍疾病。由于前列腺炎疾病长期没能治好，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳痿、早泄等现象，是慢性前列腺炎的危害的严重表现。
那么想要避免这些危害，我们又该如何做呢?
1、多饮水 多喝水就能多排尿，那么浓度高的尿液，是会对前列腺产生一定的刺激的，而专业长期不良的刺激对前列腺可是有害的。多喝水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿 一旦膀胱充盈有尿意，就应当去小便。憋尿对膀胱和前列腺是很不利的。应注意，在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活 预防前列腺疾病，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，容易导致前列腺的一个增生问题。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松 生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡 洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁 男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒 不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免磨擦 会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、尽量不要久坐 避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
以上就是文章的全部内容了。那么在生活和工作中大家一定要注意自身健康，尤其是这类疾病，不但会给患者本人的健康造成很大的威胁，时间久了也会影响到家人之间的感情。那么为了自己和家人着想，务必要照顾好自己的身体。
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