我们都知道白癜风是一种皮肤病，白癜风患者常见于儿童、青少年、年轻人、中年和老年人。有病人，那么儿童怎样才能得到白癜风合理饮食呢?因为儿童患白癜风大多是因为饮食习惯差，白癜风儿童必须注意饮食。我们不应该挑剔食物，这对孩子的健康状况不利。
首先，少吃富含维生素C的食物。
白癜风是由表皮、真皮和皮下毛囊的黑素细胞酪氨酸酶活性降低或消失而引起的一种色素沉着性皮肤病。在黑色素代谢过程中，多巴是由酪氨酸酶的作用形成的，然后多巴进一步氧化。多巴醌转化为多巴醌。如果在该反应中加入维生素C，则形成的多巴醌将还原为多巴。也就是说，维生素C可以防止黑色素再生。此外，维生素C不仅影响肠道对铜离子的吸收，而且降低血清铜氧化酶的含量，从而影响络合酶和酶的活性，阻碍黑色素的生物合成，不利于康复治疗。
因此，我们通常很少或不吃富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、葡萄柚、杏、山楂、草莓、猕猴桃等。建议白癜风患者少吃富含维生素C的食物，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜和锌离子的吸收，酪氨酸酶在缺乏铜和锌元素的情况下，霉菌活性会降低，但不能合成黑色素，所以白癜风患者应该ULD少吃富含维生素C的食物。
第二，避免小吃和小摊。
由于白癜风患者血液和白斑中缺乏一些微量元素，体内酪氨酸酶活性降低，影响黑色素的合成和代谢，从而引起病理改变。在摊位卖的一些小吃含有大量的染料、防腐剂、甜味剂，甚至有些小吃也含有汞、铅等重金属，这无疑会严重损害健康，损害人体功能。在给身体带来伤害的同时，对孩子的健康状况也十分有害，甚至会长期加重白癜风的病情，使治疗变得困难。
第三，不要吃海鲜。
中医理论还说，海鲜是头发，白癜风患者应该少吃。而海鲜制品由于长期生活在海洋中，属于寒冷潮湿的食物，对于白癜风患者来说，吃海鲜会很容易在体内积聚水分，不利于白斑的恢复。海鲜容易引起皮肤过敏和体内有病细胞的过敏，这会加速疾病的恶化。因此，白癜风患者不能吃海鲜。
在这里我们提醒患者家长平时应多注意孩子饮食，尽量是孩子饮食得到平衡，不吃以上三类食物，，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入;少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物;白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。
也希望患儿家长能正确认识白癜风的危害，积极教育孩子以乐观向上的态度面对疾病，并及时引导孩子入院，避免延误孩子的病程。在此，祝白癜风患儿早日康复。
温馨提示，白癜风患者应该发展规律的生活，注意工作与休闲的结合，避免过度的精神压力，以积极的态度面对疾病，这对于疾病的康复有很大的益处。预防疾病应该从自己的坏习惯开始，每天保持好心情，工闲结合，均衡营养，有规律的生活!
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