有很多的人在换季的时候会有皮肤瘙痒的情况发生，这就导致患者在上课的时候没有办法正常的听讲，或是上班的时候无法正常工作，而给生活带来很大的困扰。不过其实造成皮肤瘙痒的原因不单单只有换季，还有其他的原因也会导致皮肤瘙痒的，那么下面就来跟大家简单的讲解一下。
现在天气寒冷，所以身体为了减少皮肤散热，会将身体中的血管床关闭一部分，这样的话皮肤的血流量以及汗液、皮质的分泌将会减少，而皮肤的湿度也会下降从而导致皮肤变得干燥，这样就很容易引起皮肤瘙痒的情况。而有些人在冬季的时候每天都会洗热水澡，这样的话是会将皮脂洗掉，而使皮肤更容易变干燥，这样也更容易出现皮肤瘙痒的情况。
还有患有一些全身性疾病也是会导致皮肤瘙痒的，比如糖尿病，经调查发现约有7%的糖尿病患者是皮肤瘙痒的症状的，这是因为糖尿病会使患者的胰岛素相对减少，而使身体糖、脂肪和蛋白质的代谢出现紊乱，从而导致患者有瘙痒或其它的异常感觉出现。而尿毒症、甲状腺功能亢进等疾病也是可以导致皮肤瘙痒的。
而导致皮肤瘙痒比较多、比较直接的原因是因为皮肤受到了细菌或真菌的感染，或是一些过敏体质者因为接触了一些食物、药物而引发过敏，从而引起皮肤瘙痒的情况。
以上就是导致皮肤瘙痒的几个原因，大家平时应要注意一下。那么出现了皮肤瘙痒的朋友相信都想更快的摆脱此病的困扰，这样的话除了治疗以外，平时的护理也需要做好才行，那么下面也来跟大家讲讲皮肤瘙痒的护理方法吧。
皮肤瘙痒的患者平时应要有良好的生活习惯，注意劳逸结合，减少熬夜通宵的次数，应要早睡早起能有充足的睡眠时间。除此以外也应要有良好的精神状态才可以，要是处于消极的精神状态的话，可能会导致瘙痒症状加重。那么患者平时可以适当的进行一些运动，这样就可以提高身体的抵抗力，也可以改善自己的情绪。
饮食方面也是各位患者应要去注意的。平时要避免食用辛辣刺激和还有海产品，以及像白酒、韭菜、牛羊肉、芒果这一类容易导致过敏的食物。平时应要应要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果来补充身体所需维生素，提高身体的抗病能力，这样也有助于病情的治疗。
平时出门防晒措施是要做好的，因为此时患者的皮肤对于紫外线是没有什么防御能力的，这样的话要是接触到紫外线就可能加重病情，所以应要选择物理防晒的产品，来减少紫外线造成的刺激。还有要注意除了防晒以外，皮肤的保湿也是需要做好的，所以患者平时可以多抹润肤乳。
全文