初潮过后的女性都会对月经有了一定的了解，但是可能大部分女性对经前综合症感到陌生，实际上可能一部分女性都有过这样的经历，只是没有意识到而已。那么，究竟什么是经前综合症，为什么会有经前综合症呢?
首先，要来了解一下什么是经前综合征。经前综合征是月经来潮前出现的一系列生理、情绪和行为改变及症状。一般周期性地发生于经前1～2周内，经前2～3天症状加重，行经后逐渐消失。主要躯体性症状有浮肿、乏力、疲倦、乳房胀痛、小腹胀感、便秘、食欲明显增加，腰背部肌肉酸疼，体重增加，偏头疼，心悸等;情绪和行为症状包括烦躁、忧郁、孤僻、哭泣或大哭，甚至产生自杀意图。此外还可以出现注意力难以集中、健忘、嗜睡或失眠、判断力下降等精神症状。恐慌反应也是经前期综合症中的一个症状，但是需要确认恐慌症状是典型发生的还是在经前其频率和强度上才有所加重的。如果是后者，那么采取措施减轻经前综合症将有助于减少或排除恐慌反应。
大多数医学理论认为经前综合症与女人体内雌激素和孕酮(黄体酮)的失衡有关，尤其是在月经周期的后半段时间内。在这十四天中，有经前综合症的妇女倾向于雌激素水平上升而黄体酮水平下降。相对于充足的雌激素含量，不充足的孕酮水平更有可能加重水肿，减少脑部血液中5一羟色胺的含量，导致血压偏低、削弱了维B6的活性，并改变了其他激素的水平。
另一种关于经前综合症的理论认为，日常饮食、环境污染可以导致人体内毒素的积累，而在经期，身体即可将体内过量毒素排泄释放出来。因此，经前综合症仅反映出经前这段时间毒素的过量积累。也就是说摄取健康饮食并减少暴露在其他有毒物质中将有助于缓解经前综合症症状。
此外，遗传可能也是导致经前综合症的原因之一。生育、开始或停止服用避孕药都会引发严重的经前综合症。
以上便是经前综合征产生的主要原因。如果出现了上述症状，切忌慌乱害怕，要及时到医院进行咨询和诊断，听从医生的意见，保持愉悦的心情，除此之外，要调整饮食形成良好的饮食习惯，还要多加锻炼。
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