癫痫是当今生活中很常见的一种疾病，癫痫患者的数量是没有限制的，无论是成年人还是老年人，还是青少年都有可能患上癫痫，癫痫患者占青少年的大多数，除了及时治疗外，及时治疗还要做好护理，尤其是饮食护理，那么青少年癫痫患者饮食要注意哪些呢?让我们一起听听癫痫病的答案吧。
首先，有研究表明，青少年癫痫发作是由过度的神经放电引起的，当人体在短时间内摄入过量的盐时，高浓度的钠盐会导致神经元的过度放电，从而诱发癫痫发作，因此人们往往喜欢"少盐多醋"的生存方式，这仍然适用于青少年的日常饮食中。因此，癫痫患者每天应少吃盐，盐对癫痫患者非常不利，因此癫痫患者平时必须少吃盐。
其次，酸性食物为人体提供丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，以弥补癫痫患者，尤其是原发性青少年癫痫患者的神经递质缺乏，减少癫痫发作。青少年癫痫患者的日常饮食普遍可用。青少年癫痫患者应多吃豆制品，平时多吃新鲜蔬菜，新鲜水果等。
第三，青少年暴饮暴食避免暴饮暴食，饥饿是不均衡的，告诉我们，在日常生活中，暴饮暴食是癫痫患者的大禁忌，过饱或过饿都有可能导致癫痫发作，所以患者在生活中必须停止暴饮暴食。
第四，癫痫患者不宜多吃含锌高的食物，长期抗癫痫药物治疗后血锌浓度明显低于治疗前，有些甚至出现缺锌症状，提示癫痫发作的发生与体内锌含量的增加密切相关，尤其是脑锌含量的升高。
第五，癫痫患者应避免食用癫痫性食物、羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等"毛"不宜多吃，严禁喝烈酒、浓茶、咖啡，也应适当限制辣椒、辣椒、芥末、葱、大蒜等辛辣调味品，因为有些刺激性食物是癫痫患者的禁忌，我们必须避免。
以上就是"青少年癫痫患者饮食要注意哪些呢"，这给了我们所有的答案，我相信此时病人对此也有一定的了解，生活中大量的食物不利于癫痫患者，一旦误食这种食物会对病人的疾病造成伤害，甚至可能直接导致癫痫发作。因此，癫痫患者的饮食也更加关注，我祝愿所有癫痫患者早日康复，身体健康。
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