北京治疗便秘医院哪家医院排行好

　　现在，便秘已经成为人们日常工作生活中被困扰的主要病状之一。便秘是一种临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。 很多人口臭、脸上有色斑、青春痘，这些也是由便秘造成的。北京中医表示，便秘在人群中的患病率高达27%。但是，北京治疗便秘医院哪家医院排行好呢,下面让我们了解下。

　　便秘从病因上可分为器质性和功能性两类，大多数人属于功能性便秘。功能性便秘的发生与多种因素有关，比如：有的人工作紧张、生活节奏过快、压力过大;有的人饮食上不注意，进食量少或食物中缺少纤维素水分不足，对结肠运动的次数减少;缺乏运动、滥用药物等也会造成人们便秘。

　　中医提示，为减轻人们普遍的便秘症状，需要从人们的饮食生活习惯上注意和改善，调整心理状态，缓解释放压力，保持正常的作息规律和轻松愉悦的心理状态。给出我们几条合理化建议：

　　1.每天要补充充足的水量，适量即可。

　　2.多吃水果，建议多吃香蕉，香蕉具有润肠通便的功能。

　　3.饭后喝一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌利于食物的消化。

　　4.睡觉之前喝一杯蜂蜜水。

　　5.有时间多运动，促进大肠蠕动。

　　6.保持正常规律的作息生活。

　　便秘是人们生活中一种正常的现象，它不可轻视也不可过分担忧，只要我们有积极地心态治疗预防，即可解决。至于北京治疗便秘疾病哪家医院排行好，具体的还要看医院的医资力量，设备设施等多方面。很多中医院从调理人们的身体入手，改善人们的胃肠功能，提高了人们对抗便秘的效率，为人们提供了一条捷径。希望人们都能解决便秘问题。