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徐州主治心理问题的正规医院

2022-02-19 14:29

一个高赞回答说:“我渴望得到别人的认可,我很在意他们的眼光。经常觉得自己不重要,怀疑自己。我觉得不被爱,没有安全感,没有成就感……” 你是否经常没有安全感,觉得别人比自己强,觉得无力改变? 或许,做好以下几点,你也能找回自信,做亮的自己。

心理学讲的是身心合一,身体和心理密切相关。所以,只要有一种和身体有关的心理现象,或者一种和心理有关的生理现象,我们首先要从生理和心理两个方面来分析你这里所说的暴饮暴食。
间歇性暴饮暴食,首先是一种生理现象。如果你肠胃紊乱,吃了很多东西,没有饱腹感,当你有饱腹感的时候,你会发现自己暴饮暴食。从生理角度来说,这是一种肠胃功能的紊乱。
因为根据我们的本能:
从出生开始,当我们还是孩子的时候,如果正常的一日三餐,我们不会暴饮暴食,而是按照配给量进食。哪怕是一个小婴儿,出生的时候也会吃奶,吃饱了就不会再吃了。如果孩子吃饱了,你应该继续喂他。孩子不但不吃,还会哭,会反感。
所以如果我们的胃功能正常,当我们吃饱的时候,我们自己都不想吃,那为什么会有暴饮暴食呢?
第二,关于饱腹感机制
如果你养过金鱼,应该会有这样的认知。金鱼,尤其是大眼睛的金鱼,没有饱腹机制,就是你一直喂这条金鱼,它过不了多久就会胀死。为什么呢?野生鲤鱼作为金鱼的祖先,是今天人工养殖金鱼的祖先。野生鲤鱼具有饱腹感机制。为什么一提到金鱼就消失了?为什么会开始暴饮暴食?这就给我们带来了适应性的问题。
我们几乎看不到任何野生动物会因为自己的食物而肿胀致死,但是宠物,不管是金鱼还是某些人养的宠物狗,真的会死于这种情况。它没有饱腹机制,因为它没有发展出在自然界生存的适应性。从出生开始,这种宠物的祖先世世代代都是这样繁殖的。它们的食物都是人送的,没有自己找食物,所以他还没有形成胃肠道的适应性。

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