感染了HPV，需要注意些什么呢？

　　感染了HPV，需要注意些什么呢?

　　HPV是指人乳头瘤病毒，是一种通过性接触传播的病毒。近年来，HPV感染的数量正在不断增加，尤其是年轻女性。如果你已经被诊断为携带了HPV，那么你需要注意以下几点：

　　1. 进行定期的检查

　　如果你感染了HPV，千万不要忘了定期的检查。通过检查可以发现是否存在异常细胞和癌变的风险。如果存在危险的情况，那么你和你的医生可能会讨论诊断和治疗的选择，确保你及时得到优质的医疗服务。

　　2. 承认自己的感觉

　　感染HPV会导致许多心理上的反应，例如恐惧、愤怒、不安等等。即使你已经知道这种病毒非常普遍，而且它不一定导致癌症，你仍然可能会感到沮丧和困惑。但请不要忘记，在这个过程中寻找到专业的帮助和支持是非常重要的。

　　3. 关注你自己的健康

　　针对HPV和其它性传播的疾病，如艾滋病毒(HIV)等等，保护自己和你的性伴侣非常重要。使用安全套和其他预防性传播疾病的措施至关重要，这些措施可以降低性传播病毒的风险。此外，要保持自己的健康，多锻炼身体，健康饮食等等。

　　4. 寻求支持

　　如果你感到难以承受，那么建议你寻求专业的支持和帮助。与亲朋好友聊聊，甚至与支持团体联系，这些都是帮助你摆脱负面情绪、建立正常的社交和情感支持体系的好方法。在这个过程中，你将意识到不是一个感染HPV的人，你可以在和他们沟通的过程中得到很多帮助。

　　最后，在这段时间里要学会对自己好一点，不要过于紧张与焦虑，学会宽容和爱惜自己。总之，如果你被诊断出了HPV，没有理由认为自己已经被判了死刑。HPV可通过正常的医学监管得到控制，让你的生活继续没有任何问题。