得了神经症怎么办呢？治疗方法如下：
1支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至终各种症状，这就是支持性心理治疗。
2认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。
3行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。
神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复，除了上面我们介绍的方法外还有一下的治疗方法：
一、西医
西药治疗：西医药物治疗主要为镇静安神，常选地西泮、安宁、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等，按医嘱睡前服用，以帮助睡眠平稳、充分休息。
二、中医
1、中医疗法
可根据患者的病情辨证施治，常用方剂选择如下：
①阴虚肝旺：杞菊地黄丸、朱砂安神丸等。
②心肾不交：六味地黄丸、补心丹、养心汤等。
③心脾两虚：归脾汤、桂枝龙骨牡蛎汤等。
④肾阴虚：六味地黄丸、都气丸、归芍地黄丸、参麦六味丸等。
⑤肾阳虚：金匮肾气丸、右归饮、参茸地黄丸等。
神经症的治疗方法有哪些？看了上面的文章我们都了解神经症主要是精神疾病，以精神治疗为主保持乐观的情绪、良好的心态、坚毅的性格等。所以神经症的患者一定要自己调理好自己的情绪。大家要重视神经症造成的危害，如今疾病的发病率有明显的上升趋势，在生活中大家要重视疾病的预防，一旦发现异常应该要积极地接受治疗，避免延误疾病治疗，造成疾病恶化严重。
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