男性多希望在性爱中自己满意，女性满足。觉得自己在性生活中持续的时间越长性功能越好，在女性面前自己更加的有面子和更有自信心。然而很多男性朋友不知道这种观念是不正确的，容易使男性早泄，长时间这样是会导致早泄的发生。很多男性对于性爱方面的问题不是很了解，想问到底性爱多长时间才是正常的呢?怎么样才是正常的性爱?下面一起来探讨下这个问题。
从医学上来说，所谓的早泄，就是在性爱中过早地射了精，也就是在性生活中，还没有怎样，就射精了，或者一开始，就即射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。
1.正常性爱时间
一个健康的成年男性，每次性爱的时间至少要在10分钟以上，平均的时间大约是15分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。所以，如果少于这个时间，就基本上可以断定为早泄。当然，偶尔的一次情况不算。
2.怎样才算正常
什么样的性能力才算是正常的呢?简单来说，就是在性生活中，能够给与双方足够的性爱刺激，且将男性阴茎导入女性阴道里。男人性能力的合理尺度是10--15分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达100--150次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
3.性爱时需注意什么
在进行性生活的时候，并不能完全由着自己的本能。小心谨慎才是让性爱的关键。比如说，在性爱中，要懂得调情，要么用红酒，要么用音乐，要么用LILY 莉莉……总之，有很多调情的方法。除此之外，还要做好避孕措施，避免意外怀孕带来的影响;保持个人的卫生，在性爱前，要好好地清洗自己，尤其是性器官的洁净。
4.中年男性的能力
男性在性爱中坚持的时间，要和男性的性能力相联系。而男性的性能力是随着年龄的增长有所改变的，男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。
以上是男性正常性爱多长时间的介绍希望对你有所帮助。提醒以上的介绍是一般的情况，因为每个男性朋友的要求不一样，具体的是要根据自己的实际情况而定的。真正的高质量性生活是男女双方在性爱中得到满足，不是一定有什么时间和挺进的次数来衡量的。在生活中发现有早泄的情况一定要及早就诊，早泄的危害很大。越早治疗越好。
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