甲沟炎，顾名思义。就是甲沟部位发生的感染，其见于手指甲或是脚趾甲，多因为甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔”倒皮刺“后造成的。初期时，只是甲沟一侧红肿疼痛，短时间内就会化脓感染，扩散至指甲根部和对侧甲沟，形成指甲周围炎，最后甚至会扩散至甲下形成甲下脓肿。因此，如果感染上甲沟炎，会严重影响我们的工作生活。所以，在日常生活中，我们需要从细节做起，格外爱惜我们的指甲，积极从以下几点预防甲沟炎，保护指甲健康。

1.在日常生活中，我们需要注意防护。前面讲到，甲沟炎多是由于刺伤、擦伤造成的，因此在生活中，特别是参加劳动或者是忙于家务时，我们要特别注意木头刺、缝衣针、鱼刺等尖锐细小的物质，以免其刺入我们的指甲造成损伤。如果造成损伤，应及时涂抹2%碘酒，用无菌纱布包扎庇护，以免发生感染。

2.注意正确修剪指甲。平时要注意修剪指甲，不宜过短过秃，要剪成弧形，不在甲沟附近留指甲尖，不随意往甲沟处修剪指甲。

3.要养成良好的卫生习惯，加强对指甲等的养护。在日常生活中，要勤用温热水洗手洗脚，在洗完后，要涂抹凡士林等护肤品，软化手脚皮肤，增强甲沟附近皮肤的抗病能力，保护指甲，有效预防甲沟炎。另外，如果在指甲附近出现倒刺，不要随意用手撕扯，一定要用剪刀去剪掉，如果因为撕扯出现伤口，也一定要在第一时间用2%碘酒涂抹并包扎，以免造成感染。

4.注意选择合适的鞋子。在日常生活中，我们选择鞋子，切不可将就，要选择大小合适、肥瘦相当、舒服适脚的鞋子，如果鞋子过于挤脚，也会增加甲沟炎发生几率。

要预防甲沟炎，还是要从日常生活中的点滴做起。每个人都要对自己的健康负责，除了在日常生活中做好预防工作外，一旦发病，就要及早到医院进行专业治疗，切不可偏听偏信、讳疾忌医。