传染性软疣和痘痘两者都属于皮肤病的一种，两者有着本质的区别。痘痘相对来说，普遍存在青少年青春期发育时期，也称青春痘。而传染性软疣则是一种传染性皮肤病，人人敬而远之。下面我们从不同的方面来简单说明一下两者的区别。

青春痘是一种白色或乳白色的刺状丘疹。是一种常见的慢性疾病。多数的青少年都患过青春痘，青春期便自然减退或痊愈。因此无需过多担心，但应避免手挠抓痒。

传染性软疣是一种蜡样光泽丘疹，可挤出软疣。是由传染性软疣病毒引起的自身接种性病毒性皮肤病。属于痘病毒科中的一种DNA病毒，可通过直接接触感染(性接触感染)和间接接触感染(在公共浴室或游泳池中等)。此病患常见于儿童和青年人，俗称“水瘊子”。

影响青春痘因素很多。因此建议患者首先在饮食上应少吃辛辣油腻的食品，因为这些食品都会刺激出油，加重病情;多吃蔬菜水果，保持大便通畅，及时排出毒素。另外，要根据自己的皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯。

据电镜研究，传染性软疣病毒本身的形成与胞质有密切关系，中医上认为是由气血失和，凝集肌肤所致的良性病毒性皮肤疾病。

尽管两者有很大的区别，但从个人角度来说，都需要高度重视。首先要保持良好心态，积极配合治疗。因此，建议我们平时应多注意个人卫生，勤修剪指甲，不与他人共用衣物、餐具、洗漱用品等。饮食上也要特别注意宜多吃高蛋白、富含维生素和矿物质的瓜果蔬菜。同时忌吃油腻、生冷、刺激等难消化食物。