尿道结石患者日常应注意什么

尿道结石疾病是很容易恶化的，需要患者在生活中多加注意，留心易引发疾病的各种不良的生活习惯，避免疾病更加恶化。尿道结石是人们通常的一种疾病，其伤害性相当大，所以需要病人及时诊断。尿道结石病人除了接受科学诊断外，还要在日常生活中注意一些事项，双管其下，才干让疾病得到更好的治疗。

一、尿道结石病人注意多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质迅速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。多喝水有利于结石的排出。吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，

二、糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

三、肉类、动物内脏要少吃：控制肉类和动物内脏的摄入量，由于肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是产生尿道结石的成份。因此，日常膳食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食物。

四、注意多运动：运动可能使结石少量的随尿液排出，减少病人的痛苦。

因此，注意生活中的一些习惯是我们的健康的保，平时一定要注意。如果患上尿道结石，要趁早诊断，否则，长期下去，病情恶化会危及人的生命。不管在什么地方都要注意个人卫生，养成良好的生活习惯，有病及时去正规医院看病，不要等到身体出现问题才想起来。