早泄是男性中常见的一种疾病，治愈起来也不是很容易。但是得了这种疾病也不要太消极，要积极的看待，治愈还是有希望的。引起早泄的原因有很多种，有人流传说枸杞子可以治早泄，那么吃枸杞能治早泄吗?早泄宜吃的食物有哪些什么呢?下面我们就一起来看看吧。

在生活中引起早泄的原因并不只是因为肾虚，引起早泄一般情况下，与过度手淫，前列腺炎或者龟头太过于敏感等，所以一旦发现得了早泄要到正规医院先进行检查治疗。

枸杞在日常中是很常见的，又被叫做枸杞子。枸杞子是传统的滋补品，当男性朋友因为肾虚而出现早泄的情况，这时可以服用一些枸杞子进补。也不所有早泄都有用。在选择上也是有规定的，枸杞子要选择粒大，肉厚，子少，颜色红，质地柔软。正常枸杞子的蒂把处是白色的，有一个小白点。这是优质的枸杞子。枸杞有补肾益精，养肝明目，降血糖的作用。常吃枸杞能增加自身的肝脏和肾脏功能。

有早泄病症的患者还可以通过一些食物进补。

1、枸杞猪腰粥：准备枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，放在一起煮粥。有很好的补肾，固精强腰的作用，适用于肾虚劳亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、头晕耳鸣等病症。

2、活蚯蚓10条，剖开洗干净，加韭菜汁捣烂，用热酒冲服，每天喝一次，连喝一个礼拜，有很好的效果。

3、皮白果粥：准备白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去了外壳与腐皮，白米一起放到砂锅中加水适量煮，当做早点吃。每天吃一次。

4、泥鳅炖豆腐：泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃洗净放入锅里，加少许的食盐，适量的水，料酒，炖至五成熟再加入豆腐，炖到鱼熟烂就可以了，然后连鱼和豆腐带汤一起吃。

男性朋友在平时发现自己有早泄症状后，不可过于紧张和自卑，也不要盲目的听信一些所谓的偏方或者找私人诊所医治，也不要盲目的进补，不可以乱吃药，一定要到正规的专科医院进行详细的检查，查出引起的早泄原因再进行相对应治疗方法，积极的配合保持良好的心态，疾病会很快治愈的。