紧急避孕药的出现，帮助女性杜绝了性生活不设防而意外怀孕的可能。如果女性在性生活中没有进行任何的避孕措施，只要性生活72小时内服用紧急避孕药，可以达到紧急避孕的功效，女性不会意外怀孕，更不需要承受意外怀孕后做人工流产手术的痛苦。
女性服用紧急避孕药之后，需要规范自己的行为，比如不能喝酒。酒精的刺激性比较强，直接对药物代谢造成影响，影响避孕效果，同时增加肝脏、肾脏的代谢负担，损伤肝脏、肾脏。不管是低浓度的啤酒、红酒还是高浓度的白酒，服用紧急避孕药三天内都不建议喝酒。三天的时间不长，建议女性需要忍住，服用药物后不要碰酒精。烹饪食物的时候也不要加料酒，其他含有酒精的食物，比如酒心巧克力、酒心蛋糕等，暂时也不可以吃。
服用紧急避孕药后除了不能喝酒外，还不能吃柚子，像柚子可以直接抑制人体酶代谢，影响药物吸收、利用，导致避孕失败。也不能吃精神类药物、抗生素、利福平等药物，尽量不要与其他药物同服。
现在很多女性发现自己服用紧急避孕药后出现恶心、呕吐等胃肠道症状，特别是本来胃存在疾病的女性，服用药物后胃痛、胃胀、胃酸等症状更严重。为了避免这种情况，可以选择丹媚左炔诺孕酮肠溶片，其主要小肠中溶解，而不是在胃内溶解，不会对胃部造成刺激与伤害，用药后胃不适反应小，减少吃药后呕吐补服的出现。同时该药整体的副作用比较小，不会导致女性长痘痘、长胖、不孕及癌症。
虽然紧急避孕药具有强大的避孕效果，但与其他避孕方式相比的确存在着缺点，所以建议女性可以选择比较快捷的避孕方式，比如男方戴避孕套或结扎，这属于比较安心、高效的避孕方式。另外，女性服用短期避孕药、长期避孕药带来的副作用都要比紧急避孕药小，不要盲目相信体外射精避孕等方法。
当然如果需要紧急避孕药，在不想要意外怀孕的情况下，也应该要及时服用药物。每年服用紧急避孕药有次数要求，一年最多服用三次。女性为了自身的健康着想，不建议滥用药物，尽量在性生活时做好避孕措施。