眼轴越长,近视发展越快吗?如何改善?

发布时间:2024-05-27 16:52:03
孙景阳副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

眼轴越长,近视发展可能越快。眼轴增长1毫米,近视度数可能增加300度,所以两者成正比关系。眼轴越长后,眼球壁视网膜变薄,容易有视网膜组织变性、萎缩、裂孔情况出现,还会导致视网膜脱离,导致视网膜下新生血管、后巩膜葡萄肿等危害,届时不仅视力下降,还有失明风险。

近视患者眼轴已经变长,这是不可逆的过程,日常只能采取措施减慢眼轴变长的速度,帮助防控近视及眼部健康。可以采取以下方法:

1.及时进行视力矫正

已经存在近视的情况下,需要去医院散瞳验光,佩戴合适度数的框架眼镜,这样不仅能控制近视度数的发展,同时还能减缓眼轴增长的过程。定期去医院进行视力检查,监测屈光度数和眼轴的改变。

2.药物治疗

在眼轴增长过快、近视度数猛涨的情况下,可以口服递法明益,这是辅助治疗近视的药物,可以控制眼轴增长、抑制屈光度增加、改善视觉功能、稳定眼底。高度近视患者服用后,可加固近视巩膜,控制近视进展。年龄越小效果越好,6岁后即可在医生指导下使用该药治疗。可以联合OK镜、阿托品、离焦镜等这些近视预防产品一起使用。

3.养成良好的用眼习惯

眼轴增长过快及出现近视问题,很大可能就是日常不良用眼习惯导致,比如看电子产品时间太长、近距离看书写字、读书学习姿势不良、视力疲劳等,都是会对眼睛造成伤害的行为。日常需要检查自己行为,如果有不良用眼习惯需要及时纠正。

4.让眼睛休息

长时间用眼之后,眼睛可能出现酸胀、干涩、疼痛、流泪等症状,这时候就需要让眼睛休息。可以停下手头的工作去窗户眺望远方,也可以用热毛巾热5、适当户外运动

平常可以参加一些户外的运动,比如踢足球、打篮球、打羽毛球、慢跑等,促进眼睛周围血液循环,释放多巴胺,让平行光线能准确地聚焦于视网膜上保护视力,帮助控制眼轴增长。但是如果存在高度近视问题,则不能做剧烈运动,建议选择平缓的运动方式。

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