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请问睡前吃东西有什么坏处

2022-01-23 1人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：请问医生，我睡前有个坏习惯，就是每天晚上下班都要吃点东西，不吃就好像少了什么东西似的，这样会对身体有什么坏处，麻烦您给我解释一下，谢谢！！！

满意答案

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，睡前尽量的少吃一些东西，过多的坚持可能会导致胃部不适，以及影响睡眠，然后，进食后要及时刷牙，长时间，这样也会引起牙齿的损坏。

投诉 2022-01-23 20:38

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