怎么吃都长不胖，我该怎样增肥
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我都25了，饮食还算可以，就是偶尔要熬夜，从小到大，一只都是很瘦，现在身高176只有100-110斤，看上去风都要吹倒的样子，我也锻炼身体，可是就是不长肉。
想得到怎样的帮助：我该怎样做，才能健康的增肥呢？
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你最好规律作息。规律饮食，平时多吃一些含有蛋白质的食物，但是和个人体质也是有关系的。建议可以多注意观察。
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2022-01-23 20:49
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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