抑郁症中度抑郁症严重失眠
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：中度抑郁症严重失眠，现在每天靠服用安眠药治疗失眠。
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，对于抑郁失眠，平时还是要放松自己，舒缓压力，培养一些特别的爱好和兴趣，平时要多运动，慢跑，散步，饮食上要多吃一些含钾的食物，含有B族维生素丰富的食物。
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2022-01-23 23:02
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