2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:在更年期,补充日常上吃健.力.多氨糖软骨素钙片,补钙不错外,想问下,还可以吃什么补钙好呢?
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病情分析: 补钙的话可以考虑使用碳酸钙D3。或者钙尔奇,目前饮食上,可以多吃一些虾皮,紫菜,海带,虾仁,鱼肉,牛肉,鸡蛋,牛奶。定期复查骨密度,查看骨质流失的情况。必要时可以进一步增加一些控制骨流失的药物。
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