2022-01-24 1人回答
健康咨询描述:腿部肌肉紧崩,腿酸痛,怎么办?
满意答案
病情分析: 腿部肌肉紧绷腿酸痛的话,建议可以选择按摩放松来缓解,平常在运动的时候也是要注意做一些拉伸运动或者是预备运动,相对来说是比较好的,而且在运动完之后一定要及时的活动一下小腿肌肉。
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