如何摆脱白癜风的困扰能

病情分析：
你好，白癜风日常预防:增强体质:精神放松,长期焦虑,紧张,不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗,豁达乐观.注意环境:住处潮湿,淋雨,风寒,曝晒,磨擦等均可能诱发白癜风.防止感染:冻疮,烫伤等外伤均有可能导致白癜风.巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程.

指导意见：
你好，建议在饮食上宜吃含酪氨酸的食物、宜吃含矿物质的食物；宜吃贝壳类的食物；多吃含微量元素的食物；多吃蛋白质的食物。不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻不消化的食物、不要吃含维生素c的食物、不要抽烟喝酒