2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:长时间没有锻炼跑步小腿肌肉胀痛特别硬怎么能好一点而且做到瘦腿的效果
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病情分析: 像这个情况,由于长期没有功能锻炼而突然加重功能锻炼的情况,会导致局部肌肉痉挛,乳酸聚集而形成局部的小腿肿胀酸痛,大概休息一周左右,这个症状就会明显缓解。
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