红豆薏米汤晚上喝好吗
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：红豆薏米汤晚上喝好吗
满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
指导意见：
你好，睡前还是少吃东西，会影响睡眠的。平时多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，心情舒畅，睡眠充足，多吃水果蔬菜。
投诉
2022-01-24 06:09
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