我四十一岁现在性交勃起慢咱办
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：我四十一岁现在性交勃起慢咱办
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满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
病情分析：
你好，体质状态是重要影响因素之一，所以良好的生活习惯很重要。饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，可以提高性功能，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，一定要坚持体育运动，综合提高身体素质，多做提肛，深蹲，对于性功能帮助更大。还有，戒手淫，性生活节制一些。每周三次以内比较好。
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2022-01-24 06:11
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