2022-01-24 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:治疗骨质增生用什么方法效果最好,??、、
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:治疗骨质增生用什么方法效果最好,
满意答案
病情分析:
骨质增生目前没有好的治疗方法,主要靠保养。
骨质增生日常保健
1、多进食高钙食品。
2、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、b1、b6、b12、c和d等。
3、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
4、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
5、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
6、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒!