2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:这几天天气越来越热了,我这个人最害怕的就是夏天的到来,因为一到夏天热的要命,而且一到夏天我就不想吃饭,人也会瘦很多,所以我想具体了解一下该如何消除夏季厌食症。
想得到怎样的帮助:怎么才能消除夏季厌食症呢?
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指导意见: 你好,平时注意保持心情舒畅,大便通畅,不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油腻饮食,多去运动锻炼,多吃水果蔬菜。也就是夏天需要加强运动量,饭前多去跑步下。
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