2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:平时总听说阳痿早泄这样连着叫的,我还没有处过男朋友,不太懂这个病,我听一个朋友说这是属于两种疾病,只是习惯连着叫而以,我听我姐说我姐夫就得了这个病。
想得到怎样的帮助:阳痿早泄到底是一个病吗?吃一些什么比较好呢?
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病情分析:
体质状态是重要影响因素之一,所以良好的生活习惯很重要。饮食除了三餐规律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,鸡蛋,蜂蜜,豆制品,特别是黑豆,黑米,黑芝麻一类的黑色食品,黑色主肾,可以提高性功能,要保证心情和缓舒畅,不熬夜,保证充足睡眠,一定要坚持体育运动,综合提高身体素质,多做提肛,深蹲,对于性功能帮助更大。还有,戒手淫,性生活节制一些。每周三次以内比较好。