我想手淫，大约一个月3次
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我想手淫，大约一个月3次，但每次都很快。你看我应该保持在多长时间为好。
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满意答案
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- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
指导意见：
你好，最好先戒掉手瘾，不然以后容易早泄的，注意多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，睡眠充足，多吃水果蔬菜。
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2022-01-24 06:50
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