我今年25岁，体重50公斤
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我今年25岁，体重50公斤，身高162，两个月前我60公斤左右，吃了朋友推荐的一款产品后瘦下来，应保持什么样的饮食包括生活习惯不会再胖回去？
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满意答案
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- 陈婷 主治医师
- 山西省心血管病医院
病情分析：
您好，想保持体重需要控制您的饮食配合适当的体育运动的方式
指导意见：
绝对不可以暴饮暴食，运动需要持之以恒，运动不能坚持，容易出现反弹的情况。
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2022-01-24 07:22
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