最近，精神总是不在状态
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近，精神总是不在状态，经常忘记事，有时还会断片，睡眠时间5到6个小时，总是睡不醒。tou?jing?ci
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满意答案
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- 范玉广 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好根据你的症状描述，你的这个情况是不是压力比较大，熬夜伤神睡眠不足导致的精神状态欠佳
指导意见：
对于这个情况应该是积极的保持良好的心态，积极的锻炼身体，不要过度的关注自身，劳逸结合。
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2022-01-24 09:37
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