2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我一直肠胃就不是很好,有时候吃多点了肚子就不舒服,这段时间不知道为什么,还便秘了,而且比较严重的那种,现在基本上是几天才上一次厕所,而且上的时候还比较痛苦,便便特别干,我这情况该如何调理才好啊。
想得到怎样的帮助:严重便秘的话该怎么办才好呢,应该如何调理?
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指导意见:
你好,你说的便秘,属于常见的一类肠道问题,便秘与平时生活习惯、饮食方式以及自身肠道功能方面的问题有关。建议可以从上述几点进行改善,平时适当运动,多喝水、多吃蔬菜水果、多吃些粗粮类。服用乳果糖、酚酞片这类的药物通便处理