2009-04-29 9人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:最近感觉每天总是累.脑子也很混.有些轻微的健忘,就是我们常说的忘魂~.
工作是小学教师.每天大约5节课左右.有一些工作压力.
这样的情况是不是有些神经衰落?如果是?应该怎么治疗或者调理下?
谢谢!
满意答案
其他答案 (8)
指导意见:
从以上的情况分析,表现为近期总是感觉思维能力下降,记忆力差,工作较为劳累,个人分析需要考虑可能为疲劳综合征,建议注意作息规律,避免熬夜饮酒吸烟,可以试试口服一些中成药比如安神胶囊等
病情分析:
你好:根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。神经衰弱之成因众多,病程较长,患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时,应选用必要的药物,对症治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你这种情况就是只因为太累了
意见建议:
也有可能是因为睡眠不足导致的,建议你最好是每天按时休息保证充足的睡眠,也可以喝点中药调理一下
病情分析:
你好,您这种情况很可能是由于工作压力过大的原因造成的,一些植物神经功能紊乱,这种情况要保证充足睡眠,不要熬夜,这种情况下多吃一些黑米黑豆,黑芝麻,应用一些酸枣仁泡水喝,必要时可以服用一些谷维素等药物进行调理神经。