2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:胆囊炎大夫告诉我不能喝酒,饮食上还有什么注意的?
胆囊炎大夫告诉我不能喝酒,饮食上还有什么注意的?
我现在用胆安茶感觉不错。
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指导意见:
建议你从以下几个方面注意:1、禁酒及含酒精类饮料;2、饮食要规律,早餐要吃;3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢,清理负担,应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄),肥肉,海鲜,动物内脏等食品。4、宜多食各种新鲜水果,蔬菜,进低脂肪,低胆固醇食品如:香菇,木耳,芹菜,海带,藕,鱼肉,鸡肉,鲜豆类等。5、宜多食干豆类及其制品。6、宜选用植物油,不用动物油。7、少吃辣椒,生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
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